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奶是不错的运动饮品、对于运动人群来说，奶类可以帮助补充能量、促进肌肉恢复、减轻肌肉酸痛，液体奶还可以补充水分。奶中含有碳水化合物，有助于运动后能量的补充和糖原的再合成。奶也可以提供优质蛋白，奶含有高浓度的支链氨基酸，可以帮助肌肉蛋白的合成。奶中酪蛋白与乳清蛋白的比例约4:1，两种蛋白消化吸收速率不同，协同作用下可以使循环氨基酸持续升高，而循环氨基酸是肌肉修复的基石。一项研究发现，与富含碳水化合物的饮料相比，在12周的时间里，在剧烈的全身抗阻训练后饮用纯牛奶的女性肌肉质量和力量增加更多，脂肪量减少也更多。此外，奶中含水也含有钙、镁、钾、钠等电解质，有助于补充运动出汗流失的液体和电解质，其中钙对于肌肉收缩也至关重要。此外，与补水和运动饮料相比，饮用牛奶后胃排空较慢，尿量也相对较少，可以更长时间保持身体水分。
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- 此外，部分标示“天然”或“草本”成分的样本，对可传播丝虫病的致倦库蚊的驱避效能亦算不俗，但对可传播登革热病毒的埃及伊蚊的效能就较为逊色。
- 陈能文表示，今年以来，福州经侦部门开展“护企行动”，掀起对常见多发、群众反映强烈的严重侵害企业合法权益犯罪和企业内部人员职务犯罪的打击高潮，相继立案查处涉企案件100余起，涉案金额5000余万元。“每一起侵企犯罪的快速侦办查处，相当于给企业当了一回‘法治医生’，既为企业的经济安全除疮拔毒，也拉近了公安机关和企业之间的距离，让我们清楚了解到企业和人民群众的急难愁盼，能够更有针对性地提供护企优商服务。”陈能文说。
- ·反覆想到死亡；或反覆有自杀念头而无具体计划；或出现自杀行为；或有具体自杀计划。
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- ·2009年10月9日在摩尔多瓦首都基希讷乌通过的关于修改和补充《独立国家联合体内政部长理事会条例》的决定
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